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幸せはキッチンから

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6月の絵のお稽古♪

今年は空梅雨なのか お天気の良い日が多いような気がします。

梅雨の晴れ間の日に6月の絵のお稽古に行ってきました♪

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季節の花 ホタルブクロと朝顔を描きました。

もうすぐ7月暑中はがきを出す季節ですね~

家もシャワーブルーという朝顔を植えました♪

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お稽古の後のお楽しみのランチです♪

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Fさんは生姜ごはん、ラタトゥユ入りオムレツ

私はトマトカップグラタン、焼きナスのゼリー、ラム酒漬けフルーツのライ麦パン

先生は烏賊のスープ、ポテトサラダを作ってくださいました。

1ヶ月間の出来事や旅行の話、お店の情報交換など楽しいおしゃべりが続きました♪

先生が1冊の本を紹介してくださって私も買ってきました。

先生はお一人暮らしですが、バランスの良いお食事や運動をしてとても気を付けられているのでとってもお元気です。

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今週のジム弁当と先生から教えて頂いて買ってきた本です。

著者はガンを克服されましたが、普段の食事にも役立つことがいっぱい書いてあります。

私は一日で読んでしまいました^^

先生が作ってくださったスープはこちらの本のレシピです。
by pain-au-rasins | 2014-06-28 16:27 | お稽古
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料理とパン作りが大好き


by pain-au-rasins
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