幸せはキッチンから

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うちごはん

今日は朝から雨057.gif

久しぶりに木曜日の午前中ジムへ行きました^^

今日はジムが終わってジム友達とランチに行くからです♪

4月からラジオ体操がメニューに組み込まれています^^

そのあとストレッチ、椅子エクササイズ、エアロビクスに参加して皆でランチへ!

場所は近くのサンマルクです!

ほんとはもう少し気の利いたところに行きたかったのですが今日欠席の友達がサンマルクでアルバイトしていて何よりゆっくりできることです。


ここのランチはパンが食べ放題で有名ですが まぁ~今日は食べるはしゃべるはで気がついたら3時間経過していました!

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夜は控えめにと思いながら


         今日のメニューは

              ☆チンジャオロース
              ☆アスパラと卵とトマトのサラダ
              ☆筍ごはん
              ☆水菜の煮浸し
              ☆お味噌汁

             としっかりいただきました@@

      
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by pain-au-rasins | 2010-04-23 07:39 | お料理
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料理とパン作りが大好き


by pain-au-rasins
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